Lundi, 28 septembre, 2020

Vous désirez donner du sens à votre vie ? Réaliser ce qui vous tient à cœur ? ressentir plus de joie et d’optimisme ?

Praticienne en psychothérapie et coach personnelle et professionnelle à La Rochelle, je vous propose un accompagnement pour : 

  • Eveiller et accueillir vos envies et vos rêves
  • Identifier et mettre en place vos objectifs de vie
  • Découvrir vos ressources pour les réaliser
  • Laisser parler votre cœur et votre imaginaire
  • Devenir acteur de votre vie

Déroulement : 7 séances organisées en fonction de vos disponibilités 

Pré requis : un entretien téléphonique préalable permettra de valider votre demande et de mettre  en place le coaching

Public : Le coaching s'adresse à toute personne dans une démarche d’évolution personnelle, en questionnement sur ses choix personnels et professionnels ou dans le désir d’être accompagnée dans la réalisation d’un objectif

 

Chantal Barraud, Praticienne en psychothérapie

L'approche proposée est une approche humaniste fondée sur une vision positive de l'être humain. L'accompagnement  vise, pour la personne,  la mobilisation de ses forces de croissance psychologique et le développement de son potentiel. Il prend en compte ses différentes dimensions : corporelle, émotionnelle, mentale, sociale et spirituelle. Les pratiques proposées sont issues de la Gestalt thérapie ( techniques verbales et non verbales, utilisant la parole, l'émotion, le rêve, l'imaginaire, la créativité, le mouvement et le corps), de la Programmation Neuro Lingusitique (ensemble de modèles et de techniques destinés à améliorer la communication avec l'autre et avec soi-même), de TIPI et de  l'EFT (techniques de libération émotionnelle) et de la sophrologie (synthèse de différentes techniques et exercices basés sur la détente physique et mentale).