La psychologie positive à Royan

Psychologie positive à La Rochelle
Lundi, 30 octobre, 2023
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Se libérer du passé est essentiel pour vivre plus et mieux mais rencontrer nos forces, connaître ce qui nous rend heureux construit un futur  dans lequel le bonheur prend sa place. Pas à pas avec la psychologie positive nous découvrons les couleurs de la vie, nous réapprenons à nous faire du bien et à goûter aux saveurs de l'instant présent. La psychologie positive propose d'expérimenter de nouveaux comportements  permettant très concrêtement de changer sa vision de la vie et de s'épanouir.   

Chantal Barraud, Psychopraticienne

L'approche proposée est une approche humaniste fondée sur une vision positive de l'être humain. L'accompagnement  vise, pour la personne,  la mobilisation de ses forces de croissance psychologique et le développement de son potentiel. Il prend en compte ses différentes dimensions : corporelle, émotionnelle, mentale, sociale et spirituelle. Les pratiques proposées sont issues de la Gestalt thérapie ( techniques verbales et non verbales, utilisant la parole, l'émotion, le rêve, l'imaginaire, la créativité, le mouvement et le corps), de la Programmation Neuro Linguistique (ensemble de modèles et de techniques destinés à améliorer la communication avec l'autre et avec soi-même), de TIPI et de  l'EFT (techniques de libération émotionnelle) et de la sophrologie (synthèse de différentes techniques et exercices basés sur la détente physique et mentale).