Le Coaching est un accompagnement visant la réalisation d'objectifs personnels ou professionnels par le développement de ses potentialités, la libération de ses freins et l'émergence et la mise en place de stratégies de réussite. A la différence d'une thérapie, le coaching ne répond pas à une souffrance psychologique mais au besoin de comprendre, d'appréhender une situation nouvelle et de rétablir un équilibre.
Mon accompagnement en coaching bénéficie des différentes techniques auxquelles je me suis formée et se situe dans la mouvance gestaltiste :
- Contact dans l’ici et maintenant avec le corps, les émotions, l’imaginaire.
- Interaction avec l’environnement
- Développement de la créativité personnelle
- Identification et expérimentation de ressources personnelles
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Ces livres qui nous font grandir
Richard Bach est l'écrivain de l'évolution personnelle, ses livres tels que "Illusions ou le messie récalcitrant" et "Jonathan Livingston le goéland" sont des contes qui no...
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Chantal Barraud vous informe et vous propose aussi :
- Sortir de la souffrance émotionnelle et retrouver confiance en soi avec une praticienne en thérapies brèves à La Rochelle
- Stress au travail ? Anxiété professionnelle ? Perte de confiance en soi ? contactez un coach spécialisé à La Rochelle
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